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Schlagwort: Calmvalera Hevert

Mein Kampf gegen schlaflose Nächte – mit Calmvalera Hevert

Mein Kampf gegen schlaflose Nächte – mit Calmvalera Hevert

-Anzeige- Es ist 3 Uhr nachts und ich laufe in der Küche auf und ab. Mein Körper ist müde, aber mein Kopf rattert und will nicht zur Ruhe kommen. Das sind keine Ausnahmen bei mir, das kommt nämlich ständig vor. Da ich sehr kopflastig bin spielen sich unterschiedliche Szenarien in meinem Kopf ab, wenn ich zur Ruhe komme. Das kann sogar bis in den Traum hinein gehen. Ich befinde mich dann gefühlt nur im Halbschlaf und kann bildlich sehen, was…

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